Prečo je dôležité zónovanie pri matracoch pre dospelých

✎ 4 min čítanie

Chcete sa budiť oddýchnutí a plní energie? Dajte si záležať na výbere vhodného matraca. S pomocou zabudovaných anatomických zón sa môžete ľahko postarať o lepší spánok seba aj blízkych.

Cupra Therapy

Zdravý odpočinok je základ pre prežitie plnohodnotného dňa. Podporiť ho správne zvoleným matracom je v dnešnej dobe už jednoduché – stačí sa zamerať na výber vhodného zónovania, ktoré práve potrebujete.

Čo znamená „zónovanie“ pri matracoch

Na matraci ľudské telo vyvíja v rôznych častiach iný tlak. Z tohto dôvodu je potrebné, aby sa im prispôsobila aj svojou tuhosťou – stred by mal byť tuhší kvôli ťažisku, okraje mäkšie a prípadné ďalšie zónové prechody sa postarajú o vyrovnávanie rozdielov.

Pre koho sú anatomické zóny v matraci najlepšia voľba

Osoby so zdravotnými problémami.
Pracovníkov so sedavým zamestnaním.
Ľudí, ktorí majú problémy so spánkom.
Ideálne pre prevenciu spánkových aj pohybových problémov u všetkých dospelých.

Herbapur Camila

Typy matracov podľa počtu zón

3-zónové matrace – v prostrednej časti je matrac tuhší, pretože je tu umiestnené ťažisko tela. Okrajové časti sú potom mäkšie, pretože je na ne vyvíjaná menšia hmotnosť as ňou súvisiaci tlak.

5zónové matrace – po okrajoch sú umiestnené mäkšie časti, prostriedok je tuhší, a navyše tu môžete počítať s podporou ramien a kolien.

7-zónový matrac – postará sa o každú časť tela, ktorú umiestni do zdravej spánkovej polohy. Pripravené sú zóny pre hlavu a krk, ramená. Následne pokračuje matrac mäkším prechodom cez trup, potom sa spevňuje pre boky a strednú časť tela. Neskôr je nachystaný ďalší mäkší prechod, zmäkčenie pre kolená a stehná. Okrajová mäkká časť je určená pre lýtka a chodidlá.

Viac zónové matrace – existujú na trhu napríklad aj 16-zónové matrace, avšak pre zdravý a spokojný spánok vám postačí sedem zón.

NÁŠ TIP